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Nombre	Cantidad	Proteinas	Hidratos de carbono	Grasas	Calorías
Bogavante Alto colesterol	0g.	18'30%	0%	2%	0Kcal.
Bogavante, hervido Alto colesterol	0g.	22'10%	0%	1'57%	0Kcal.
Bollería, genérico Alto colesterol Rico en Vitamina A	0g.	7%	52'80%	23%	0Kcal.
Bombón	0g.	4'80%	66%	21'20%	0Kcal.
Boniato, crudo Rico en fibra Rico en Vitamina A	0g.	1'20%	23%	0'30%	0Kcal.
Bonito del norte, al vapor	0g.	30%	0%	4'70%	0Kcal.
Bonito del norte, enlatado en aceite de soja	0g.	32'20%	0%	8'40%	0Kcal.
Bonito en aceite vegetal Rico en Vitamina D Rico en Vitamina E	0g.	23'88%	0%	11'50%	0Kcal.
Bonito, enlatado en aceite, escurrido Rico en Vitamina D Rico en Vitamina E	0g.	26'23%	0%	10'97%	0Kcal.
Boquerón Rico en Vitamina D Rico en Vitamina B-6	0g.	17'60%	0%	6'30%	0Kcal.
Boquerón, frito	0g.	20'09%	0'50%	6%	0Kcal.
Borraja Rico en Vitamina A Rico en Vitamina D	0g.	1'80%	3'06%	0'70%	0Kcal.
Breca, cruda	0g.	15'40%	1%	1%	0Kcal.
Brécol, crudo Rico en fibra Rico en Vitamina C	0g.	3%	2'40%	0'40%	0Kcal.
Brécol, hervido Rico en Vitamina C	0g.	3'10%	1'10%	0'80%	0Kcal.
Butifarra	0g.	10%	5'50%	20%	0Kcal.
Caballa, al horno Alto colesterol Rico en Vitamina D Rico en Vitamina B-12	0g.	16'70%	0%	20'33%	0Kcal.
Caballa, cruda	0g.	18'68%	0%	11'90%	0Kcal.
Caballa, enlatada en aceite, escurrida	0g.	14'90%	0%	16'60%	0Kcal.
Cabracho o rascacio, crudo	0g.	19%	0%	1'69%	0Kcal.