Arroz con conejo y piñones

13g. de proteínas, 11g. de hidratos y 6g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Arroz con conejo y piñones

Ingredientes

• 1 conejo de aproximadamente 1 kilo,
• 300 gramos de arroz , yo uso el de Calasparra,
• 1 pimiento rojo,
• 1 pimiento verde,
• 4 dientes de ajo ,
• 2 tomates rojos y maduritos,
• 100 gramos de piñones ,
• colorante alimentario,
• perejil ,
• sal ,
• pimienta molida y
• aceite de oliva virgen.

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 149Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 13g.
• Hidratos de carbono: 11g.
• Grasas: 6g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 13g.
• Hidratos de carbono: 11g.
• Grasas: 6g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

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