Conejo al horno a la catalana

16g. de proteínas, 3g. de hidratos y 6g. de grasa por cada 100g.

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2. Conejo al horno a la catalana

Ingredientes

• 1/2 conejo
• 1/2 higado del conejo
• 1 vasito de vino blanco
• aceite de oliva virgen
• pimienta
• sal
• 20 gramos de avellanas tostadas
• un puñado de piñones
• 1 diente de ajo
• 2 patatas medianas o champiñones o las dos cosas

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 124Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 16g.
• Hidratos de carbono: 3g.
• Grasas: 6g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 16g.
• Hidratos de carbono: 3g.
• Grasas: 6g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

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