Receta de Arroz con morcilla y mahonesa de ajo

4g. de proteínas, 29g. de hidratos y 4g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Recetas . Página 390
3. Receta de Arroz con morcilla y mahonesa de ajo

Ingredientes

• 400 gr. de arroz
• 1 morcilla de arroz
• 1 cebolla
• 1 pimiento verde
• 2 puerros
• 1 zanahoria
• 1 cabeza de ajo + 1 diente
• caldo de carne
• 1 huevo
• aceite virgen extra
• sal

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  ElaboraciónPon el morcillo en una olla rápida con abundante agua. Incorpora la zanahoria, la cebolla, unos granos de pimienta y una pizca de sal.

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 167Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina C

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 4g.
• Hidratos de carbono: 29g.
• Grasas: 4g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina C

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 4g.
• Hidratos de carbono: 29g.
• Grasas: 4g.

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