Contar Proteinas
Mejor luchar por algo, que vivir por nada
"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.
El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).
| Proteínas: | 15'70g. |
|---|---|
| Hidratos de carbono: | 5g. |
| Grasas: | 18'70g. |
| Calorías: | 251'10Kcal. |
| Cantidad | Gramos |
|---|---|
| Unidad | 10g. |
| Elemento | Cantidad |
|---|---|
| Alcohol (etanol) | 0.00G |
| Energía, total | 1043.80KJ |
| Grasa, total (lipidos totales) | 18.70G |
| Proteina, total | 15.70G |
| Agua (humedad) | 4.60G |
| Carbohidratos | 5.00G |
| Fibra, dietetica total | 0.20G |
| ácidos grasos, monoinsaturados totales | 7.61G |
| ácidos grasos, poliinsaturados totales | 0.70G |
| ácidos grasos saturados totales | 9.09G |
| Colesterol | 10.00Mg |
| Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides | 15.00Ug |
| Vitamina D | 0.00Ug |
| Viamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E | 0.00Mg |
| Equivalentes de niacina, totales | 4.50Mg |
| Riboflavina | 0.24Mg |
| Tiamina | 0.07Mg |
| Vitamina B-12 | 0.54Ug |
| Vitamina B-6, Total | 0.57Mg |
| Vitamina C (ácido ascórbico) | 0.00Mg |
| Calcio | 60.00Mg |
| Hierro, total | 1.20Mg |
| Potasio | 446.00Mg |
| Magnesio | 55.40Mg |
| Sodio | 16982.00Mg |
| Fósforo | 320.00Mg |
| Selenio, total | 27.60Ug |
| Zinc (cinc) | 0.80Mg |
Fuente: BEDCA: Base de Datos Española de Composición de Alimentos