[Logo] Contar Proteinas El éxito es una escalera, no un umbral

Realizar otra búsqueda

Lentejas guisadas con chorizo y arroz

7g. de proteínas, 16g. de hidratos y 15g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 200 gramos de lentejas Una zanahoria pequeña 90 gramos de chorizo tierno Una hoja de laurel Media cebolla Un diente de ajo Unas gotas de limón 25 gramos Sal a gusto 50 mililitros de aceite de oliva

Distintas formas de preparar la receta

Marcar receta como inapropiada

Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 227Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina E Rico en Vitamina A Rico en hierro Rico en magnesio Rico en fibra

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 7g.
  • Hidratos de carbono: 16g.
  • Grasas: 15g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina E Rico en Vitamina A Rico en hierro Rico en magnesio Rico en fibra

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 7g.
  • Hidratos de carbono: 16g.
  • Grasas: 15g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

¿Algún dato está mal? Háznosolo saber por favor. Por cada error que arreglemos, otras recetas con datos parecidos se arreglarán también automáticamente.

¿No tienes una báscula de cocina? Mira esta comparativa de básculas de cocina »

Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
200 gramos de lentejas Una zanahoria pequeña 90 gramos de chorizo tierno Una hoja de laurel Media cebolla Un diente de ajo Unas gotas de limón 25 gramos Sal a gusto 50 mililitros de aceite de oliva Lenteja, seca, cruda 200g. 50g. 97g. 2g. 609Kcal.
200 gramos de lentejas Una zanahoria pequeña 90 gramos de chorizo tierno Una hoja de laurel Media cebolla Un diente de ajo Unas gotas de limón 25 gramos Sal a gusto 50 mililitros de aceite de oliva Zanahoria, cruda 200g. 2g. 14g. 1g. 68Kcal.
200 gramos de lentejas Una zanahoria pequeña 90 gramos de chorizo tierno Una hoja de laurel Media cebolla Un diente de ajo Unas gotas de limón 25 gramos Sal a gusto 50 mililitros de aceite de oliva Chorizo 200g. 54g. 4g. 46g. 647Kcal.
200 gramos de lentejas Una zanahoria pequeña 90 gramos de chorizo tierno Una hoja de laurel Media cebolla Un diente de ajo Unas gotas de limón 25 gramos Sal a gusto 50 mililitros de aceite de oliva Laurel, hoja 200g. 15g. 97g. 17g. 601Kcal.
200 gramos de lentejas Una zanahoria pequeña 90 gramos de chorizo tierno Una hoja de laurel Media cebolla Un diente de ajo Unas gotas de limón 25 gramos Sal a gusto 50 mililitros de aceite de oliva Cebolla 200g. 2g. 11g. 0g. 51Kcal.
200 gramos de lentejas Una zanahoria pequeña 90 gramos de chorizo tierno Una hoja de laurel Media cebolla Un diente de ajo Unas gotas de limón 25 gramos Sal a gusto 50 mililitros de aceite de oliva Ajo 200g. 8g. 49g. 0g. 230Kcal.
200 gramos de lentejas Una zanahoria pequeña 90 gramos de chorizo tierno Una hoja de laurel Media cebolla Un diente de ajo Unas gotas de limón 25 gramos Sal a gusto 50 mililitros de aceite de oliva Limón 200g. 2g. 19g. 1g. 89Kcal.
200 gramos de lentejas Una zanahoria pequeña 90 gramos de chorizo tierno Una hoja de laurel Media cebolla Un diente de ajo Unas gotas de limón 25 gramos Sal a gusto 50 mililitros de aceite de oliva Sal de mar 200g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
200 gramos de lentejas Una zanahoria pequeña 90 gramos de chorizo tierno Una hoja de laurel Media cebolla Un diente de ajo Unas gotas de limón 25 gramos Sal a gusto 50 mililitros de aceite de oliva Aceite de oliva 200g. 0g. 0g. 200g. 1.798Kcal.
 
TOTAL 1'8Kg. 133g. 290g. 267g. 4.093Kcal.
67'86% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

Escalar la receta

Escalar ingredientes

gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos

Establece la cantidad que quieres de un determinado alimento y automáticamente escalaremos la lista de ingredientes de tal manera que sea válida:

Utiliza el punto (.) para indicar los decimales.

Escalar receta completa

gramos
gramos
gramos

Cantidades resultantes:

  • Lenteja, seca, cruda: 200g.
  • Zanahoria, cruda: 200g.
  • Chorizo: 200g.
  • Laurel, hoja: 200g.
  • Cebolla: 200g.
  • Ajo: 200g.
  • Limón: 200g.
  • Sal de mar: 200g.
  • Aceite de oliva: 200g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Lentejas guisadas con chorizo y arroz” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

Otras recetas que pueden interesarte: