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Ensalada de arroz,embutido de pavo, langostinos, piña y.... otros frutos

8g. de proteínas, 37g. de hidratos y 2g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 4 tazas de arroz
  • 4 rodajas de piña en almibar
  • 12 langostinos cocidos
  • 100 gramos de embutido de pavo ó jamón york
  • 1 bote de aceitunas negras (tipo del guadalquivir)
  • 2 hojas de lechuga
  • sal

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 197Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina D

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 8g.
  • Hidratos de carbono: 37g.
  • Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina D

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 8g.
  • Hidratos de carbono: 37g.
  • Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
4 tazas de arroz Arroz 800g. 56g. 688g. 7g. 3.041Kcal.
4 rodajas de piña en almibar Piña 640g. 3g. 74g. 0g. 307Kcal.
12 langostinos cocidos Langostino 336g. 82g. 5g. 3g. 371Kcal.
100 gramos de embutido de pavo ó jamón york Pavo, fiambre 100g. 15g. 0g. 9g. 147Kcal.
1 bote de aceitunas negras (tipo del guadalquivir) Aceituna 200g. 3g. 2g. 25g. 243Kcal.
2 hojas de lechuga Lechuga 4g. 0g. 0g. 0g. 1Kcal.
sal Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
 
TOTAL 2'1Kg. 159g. 769g. 44g. 4.110Kcal.
95'24% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Arroz: 800g.
  • Piña: 640g.
  • Langostino: 336g.
  • Pavo, fiambre: 100g.
  • Aceituna: 200g.
  • Lechuga: 4g.
  • Sal de mar: 2g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Ensalada de arroz,embutido de pavo, langostinos, piña y.... otros frutos” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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