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Sopa de arroz con queso parmesano

7g. de proteínas, 21g. de hidratos y 2g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 200 gramos de arroz .
  • 2 tomates maduros.
  • 100 gramos de cebolla .
  • 100 gramos de guisantes .
  • 1 sobre de azafrán .
  • Medio litro de caldo de verduras.
  • 1 cucharada de mantequilla .
  • Aceite de oliva .
  • Sal .
  • Pimienta .

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 128Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 7g.
  • Hidratos de carbono: 21g.
  • Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 7g.
  • Hidratos de carbono: 21g.
  • Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
200 gramos de arroz . Arroz 200g. 14g. 172g. 2g. 760Kcal.
2 tomates maduros. Tomate 327g. 3g. 11g. 0g. 60Kcal.
100 gramos de cebolla . Cebolla 100g. 1g. 5g. 0g. 26Kcal.
100 gramos de guisantes . Guisantes en conserva 100g. 6g. 10g. 1g. 66Kcal.
1 sobre de azafrán . Azafrán 30g. 3g. 18g. 2g. 103Kcal.
Medio litro de caldo de verduras. Caldo vegetal 500g. 57g. 46g. 12g. 516Kcal.
1 cucharada de mantequilla . Mantequilla salada 6g. 0g. 0g. 5g. 45Kcal.
Aceite de oliva . Aceite de oliva 5g. 0g. 0g. 5g. 45Kcal.
Sal . Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
Pimienta . Pimienta, negra 1g. 0g. 0g. 0g. 2Kcal.
 
TOTAL 1'3Kg. 84g. 263g. 26g. 1.623Kcal.
89'29% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Arroz: 200g.
  • Tomate: 327g.
  • Cebolla: 100g.
  • Guisantes en conserva: 100g.
  • Azafrán: 30g.
  • Caldo vegetal: 500g.
  • Mantequilla salada: 6g.
  • Aceite de oliva: 5g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Pimienta, negra: 1g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Sopa de arroz con queso parmesano” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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