Receta de Torta de hojaldre con sardinas

6g. de proteínas, 10g. de hidratos y 8g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Receta de Torta de hojaldre con sardinas

Ingredientes

• 250 g de hojaldre
• 10 sardinas
• 250 g de setas
• 2 tomates
• 2 cebollas
• 2 dientes de ajo
• aceite de oliva
• sal

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 139Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina D Rico en fósforo Rico en fibra

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 6g.
• Hidratos de carbono: 10g.
• Grasas: 8g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina D Rico en fósforo Rico en fibra

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 6g.
• Hidratos de carbono: 10g.
• Grasas: 8g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

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