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Sardinas del cantábrico marinadas

11g. de proteínas, 5g. de hidratos y 4g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 12 SARDINAS ,
  • 2 LIMONES ,
  • 2 CUCHARADAS DE AZUCAR ,
  • MEDIO VASO DE VINAGRE ,
  • SAL

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 103Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Alto colesterol Rico en Vitamina D Rico en fósforo

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 11g.
  • Hidratos de carbono: 5g.
  • Grasas: 4g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Alto colesterol Rico en Vitamina D Rico en fósforo

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 11g.
  • Hidratos de carbono: 5g.
  • Grasas: 4g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
12 SARDINAS , Sardina 480g. 87g. 0g. 36g. 672Kcal.
2 LIMONES , Limón 220g. 2g. 21g. 1g. 98Kcal.
2 CUCHARADAS DE AZUCAR , Azúcar blanca 18g. 0g. 18g. 0g. 73Kcal.
MEDIO VASO DE VINAGRE , Vinagre de vino 100g. 0g. 1g. 0g. 4Kcal.
SAL Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
 
TOTAL 820g. 90g. 39g. 37g. 846Kcal.
100% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Sardina: 480g.
  • Limón: 220g.
  • Azúcar blanca: 18g.
  • Vinagre de vino: 100g.
  • Sal de mar: 2g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Sardinas del cantábrico marinadas” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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