Receta de Carillas con crema de calabaza y morcilla Receta de www.hogarutil.com 5g. de proteínas, 5g. de hidratos y 12g. de grasa por cada 100g.
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ElaboraciónPon las carillas a remojo de víspera. Escúrrelas y colócalas en la olla rápida con la hoja de laurel. Pica 1 cebolla y añade.
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Karlos Arguiñano nos deleita con una excelente receta denominada "carillas con crema de calabaza y morcilla".
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Cantidad de calorías: 150Kcal.
El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).
Rico en Vitamina A Alto colesterol Rico en hierro Rico en Vitamina CCada 100g. de ingredientes crudos contienen:
"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.
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Aparece como | Se detecta | Cantidad | Proteína | Hidratos | Grasa | Calorías |
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8 morcillas pequeitas | Morcilla | 800g. | 88g. | 26g. | 240g. | 2.614Kcal. |
300 gr. de calabaza | Calabaza, cruda | 300g. | 4g. | 17g. | 2g. | 95Kcal. |
1 puerro | Puerro | 132g. | 3g. | 4g. | 0g. | 30Kcal. |
2 cebollas | Cebolla | 347g. | 4g. | 18g. | 0g. | 89Kcal. |
1 zanahoria | Zanahoria, cruda | 73g. | 1g. | 5g. | 0g. | 25Kcal. |
1 patata | Patata, cruda | 170g. | 4g. | 26g. | 0g. | 121Kcal. |
1 pimiento choricero | Pimiento | 230g. | 3g. | 10g. | 1g. | 66Kcal. |
2 dientes de ajo | Ajo | 20g. | 1g. | 5g. | 0g. | 23Kcal. |
aceite de oliva | Aceite de oliva | 5g. | 0g. | 0g. | 5g. | 45Kcal. |
sal | Sal de mar | 2g. | 0g. | 0g. | 0g. | 0Kcal. |
TOTAL | 2'1Kg. | 106g. | 111g. | 249g. | 3.109Kcal. |
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