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Pollo al chimichurri

13g. de proteínas, 2g. de hidratos y 13g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 1 pollo mediano.
  • 1 vaso de aceite de oliva suave.
  • El zumo de 1 limón .
  • 3 dientes de ajo .
  • 1 cucharadita de pimienta .
  • 1 cucharadita de orégano .
  • 1 cucharadita de pimentón dulce .
  • 1 cucharadita de ají picante triturado.
  • 2 cebollas grandes.
  • 2 pimientos morrones .

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 179Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en Vitamina C

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 13g.
  • Hidratos de carbono: 2g.
  • Grasas: 13g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en Vitamina C

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 13g.
  • Hidratos de carbono: 2g.
  • Grasas: 13g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
1 pollo mediano. Pollo, entero, con piel, crudo 1'5Kg. 313g. 0g. 139g. 2.500Kcal.
1 vaso de aceite de oliva suave. Aceite de oliva 200g. 0g. 0g. 200g. 1.798Kcal.
El zumo de 1 limón . Fresa 17g. 0g. 1g. 0g. 6Kcal.
3 dientes de ajo . Ajo 30g. 1g. 7g. 0g. 35Kcal.
1 cucharadita de pimienta . Pimienta, negra 4g. 0g. 2g. 0g. 9Kcal.
1 cucharadita de orégano . Orégano, seco 4g. 0g. 3g. 0g. 16Kcal.
1 cucharadita de pimentón dulce . Pimentón, en polvo 4g. 1g. 2g. 1g. 13Kcal.
1 cucharadita de ají picante triturado. Ají 4g. 0g. 0g. 0g. 1Kcal.
2 cebollas grandes. Cebolla 347g. 4g. 18g. 0g. 89Kcal.
2 pimientos morrones . Pimiento 460g. 6g. 21g. 3g. 132Kcal.
 
TOTAL 2'6Kg. 325g. 54g. 343g. 4.599Kcal.
100% detectada

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Cantidades resultantes:

  • Pollo, entero, con piel, crudo: 1.500g.
  • Aceite de oliva: 200g.
  • Fresa: 17g.
  • Ajo: 30g.
  • Pimienta, negra: 4g.
  • Orégano, seco: 4g.
  • Pimentón, en polvo: 4g.
  • Ají: 4g.
  • Cebolla: 347g.
  • Pimiento: 460g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Pollo al chimichurri” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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