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Pasta con gambas y taquitos de chorizo

12g. de proteínas, 22g. de hidratos y 8g. de grasa por cada 100g.

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  2. Pasta con gambas y taquitos de chorizo

Ingredientes

  • 1 paquete de pasta al gusto (van mejor las pastas largas, tipo tallarines , cintas, nidos.....) y si es de espinacas mejor que mejor.
  • 1/2 puerro
  • 1/2 cebolla roja
  • 1 pimiento amarillo (a mí me gusta mucho, es más dulce)
  • 1 tomate
  • 1 diente de ajo
  • 1 paquete de taquitos de chorizo ó 1 chorizo que tengamos en taquitos
  • 200 gr. de gambas medianas peladas (yo uso las congeladas)
  • sal
  • aceite de oliva virgen extra
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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 205Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en fibra Rico en Vitamina C

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 12g.
  • Hidratos de carbono: 22g.
  • Grasas: 8g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en fibra Rico en Vitamina C

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 12g.
  • Hidratos de carbono: 22g.
  • Grasas: 8g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
1 paquete de pasta al gusto (van mejor las pastas largas, tipo tallarines , cintas, nidos.....) y si es de espinacas mejor que mejor. Pasta alimenticia, cruda 500g. 63g. 355g. 7g. 1.733Kcal.
1/2 puerro Puerro 66g. 1g. 2g. 0g. 15Kcal.
1/2 cebolla roja Cebolla 87g. 1g. 5g. 0g. 22Kcal.
1 pimiento amarillo (a mí me gusta mucho, es más dulce) Pimiento 230g. 3g. 10g. 1g. 66Kcal.
1 tomate Tomate 163g. 1g. 6g. 0g. 30Kcal.
1 diente de ajo Ajo 10g. 0g. 2g. 0g. 12Kcal.
1 paquete de taquitos de chorizo ó 1 chorizo que tengamos en taquitos Chorizo 500g. 135g. 10g. 116g. 1.618Kcal.
200 gr. de gambas medianas peladas (yo uso las congeladas) Caldo de pescado 200g. 10g. 2g. 3g. 73Kcal.
sal Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
aceite de oliva virgen extra Aceite de oliva 5g. 0g. 0g. 5g. 45Kcal.
 
TOTAL 1'8Kg. 214g. 391g. 132g. 3.614Kcal.
96'55% detectada

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Cantidades resultantes:

  • Pasta alimenticia, cruda: 500g.
  • Puerro: 66g.
  • Cebolla: 87g.
  • Pimiento: 230g.
  • Tomate: 163g.
  • Ajo: 10g.
  • Chorizo: 500g.
  • Caldo de pescado: 200g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Aceite de oliva: 5g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Pasta con gambas y taquitos de chorizo” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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