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Espaguetis al pimentón con pollo y champiñones

14g. de proteínas, 14g. de hidratos y 9g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 1 paquete de fideos espaguetis .
  • 1 pollo mediano cortado en presas.
  • 1 lata de champiñones al natural medianos y enteros.
  • 1 copa de vino blanco dulce.
  • 1/2 vaso de aceite de oliva .
  • 1 cucharada de mantequilla .
  • 1/2 cebolla .
  • 1 diente de ajo .
  • 1 cucharada de pimenton dulce .
  • 1 cucharadita de pimienta .
  • 1 cucharada de orégano .
  • Sal a gusto.

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 196Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en fibra

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 14g.
  • Hidratos de carbono: 14g.
  • Grasas: 9g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en fibra

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 14g.
  • Hidratos de carbono: 14g.
  • Grasas: 9g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
1 paquete de fideos espaguetis . Pasta alimenticia, cruda 500g. 63g. 355g. 7g. 1.733Kcal.
1 pollo mediano cortado en presas. Pollo, entero, con piel, crudo 1'5Kg. 313g. 0g. 139g. 2.500Kcal.
1 lata de champiñones al natural medianos y enteros. Champiñon 300g. 5g. 12g. 1g. 78Kcal.
1 copa de vino blanco dulce. Vino blanco 200g. 0g. 0g. 0g. 2Kcal.
1/2 vaso de aceite de oliva . Aceite de oliva 100g. 0g. 0g. 100g. 899Kcal.
1 cucharada de mantequilla . Mantequilla salada 6g. 0g. 0g. 5g. 45Kcal.
1/2 cebolla . Cebolla 87g. 1g. 5g. 0g. 22Kcal.
1 diente de ajo . Ajo 10g. 0g. 2g. 0g. 12Kcal.
1 cucharada de pimenton dulce . Pimentón, en polvo 6g. 1g. 2g. 1g. 20Kcal.
1 cucharadita de pimienta . Pimienta, negra 4g. 0g. 2g. 0g. 9Kcal.
1 cucharada de orégano . Orégano, seco 6g. 1g. 4g. 1g. 25Kcal.
Sal a gusto. Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
 
TOTAL 2'7Kg. 384g. 382g. 253g. 5.343Kcal.
100% detectada

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Cantidades resultantes:

  • Pasta alimenticia, cruda: 500g.
  • Pollo, entero, con piel, crudo: 1.500g.
  • Champiñon: 300g.
  • Vino blanco: 200g.
  • Aceite de oliva: 100g.
  • Mantequilla salada: 6g.
  • Cebolla: 87g.
  • Ajo: 10g.
  • Pimentón, en polvo: 6g.
  • Pimienta, negra: 4g.
  • Orégano, seco: 6g.
  • Sal de mar: 2g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Espaguetis al pimentón con pollo y champiñones” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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