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Arroz árabe con frutos secos

7g. de proteínas, 25g. de hidratos y 15g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 300g de carne molida
  • 3 vasos de arroz grano largo, lavado y escurrido.
  • 1/2 vaso de mantequilla .
  • 1/2 vaso de piñones fritos.
  • 1/2 vaso de almendras peladas y fritas.
  • 1/2 vaso de nueces variadas.
  • 4 vasos de agua .
  • Sal al gusto.
  • Una cucharada pequeña de canela .
  • Una pizca de nuez moscada .

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 266Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 7g.
  • Hidratos de carbono: 25g.
  • Grasas: 15g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 7g.
  • Hidratos de carbono: 25g.
  • Grasas: 15g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
300g de carne molida Carne picada 300g. 66g. 0g. 49g. 701Kcal.
3 vasos de arroz grano largo, lavado y escurrido. Arroz 600g. 42g. 516g. 5g. 2.281Kcal.
1/2 vaso de mantequilla . Mantequilla salada 100g. 1g. 1g. 82g. 743Kcal.
1/2 vaso de piñones fritos. Piñon 100g. 14g. 4g. 69g. 689Kcal.
1/2 vaso de almendras peladas y fritas. Almendra, cruda 100g. 19g. 6g. 55g. 593Kcal.
1/2 vaso de nueces variadas. Nuez 100g. 14g. 3g. 59g. 600Kcal.
4 vasos de agua . Agua de la red 800g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
Sal al gusto. Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
Una cucharada pequeña de canela . Canela, en polvo 6g. 0g. 0g. 0g. 3Kcal.
Una pizca de nuez moscada . Nuez moscada 2g. 0g. 0g. 1g. 7Kcal.
 
TOTAL 2'1Kg. 156g. 530g. 319g. 5.617Kcal.
96'67% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Carne picada: 300g.
  • Arroz: 600g.
  • Mantequilla salada: 100g.
  • Piñon: 100g.
  • Almendra, cruda: 100g.
  • Nuez: 100g.
  • Agua de la red: 800g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Canela, en polvo: 6g.
  • Nuez moscada: 2g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Arroz árabe con frutos secos” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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