[Logo] Contar Proteinas Tú te puedes retrasar, pero no el tiempo

Realizar otra búsqueda

Alubias rojas con champiñones

7g. de proteínas, 15g. de hidratos y 15g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 250 g de alubias rojas.
  • 1 cebolla .
  • 1 zanahoria .
  • 2 dientes de ajo .
  • 1 hoja de laurel .
  • 1 cucharadita de pimentón .
  • 1 decilitro de aceite de oliva .
  • sal .
  • 250 g de champiñones .
  • Unas hojas de perejil .
  • 4 cucharadas de aceite de oliva .
  • Sal .

Distintas formas de preparar la receta

Marcar receta como inapropiada

Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 219Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina E Rico en fibra Rico en magnesio Rico en fósforo

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 7g.
  • Hidratos de carbono: 15g.
  • Grasas: 15g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina E Rico en fibra Rico en magnesio Rico en fósforo

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 7g.
  • Hidratos de carbono: 15g.
  • Grasas: 15g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

¿Algún dato está mal? Háznosolo saber por favor. Por cada error que arreglemos, otras recetas con datos parecidos se arreglarán también automáticamente.

¿No tienes una báscula de cocina? Mira esta comparativa de básculas de cocina »

Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
250 g de alubias rojas. Alubia blanca, seca, cruda 250g. 56g. 104g. 3g. 669Kcal.
1 cebolla . Cebolla 173g. 2g. 9g. 0g. 45Kcal.
1 zanahoria . Zanahoria, cruda 73g. 1g. 5g. 0g. 25Kcal.
2 dientes de ajo . Ajo 20g. 1g. 5g. 0g. 23Kcal.
1 hoja de laurel . Laurel, hoja 2g. 0g. 1g. 0g. 6Kcal.
1 cucharadita de pimentón . Pimentón, en polvo 4g. 1g. 2g. 1g. 13Kcal.
1 decilitro de aceite de oliva . Aceite de oliva 100g. 0g. 0g. 100g. 899Kcal.
sal . Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
250 g de champiñones . Champiñon 250g. 5g. 10g. 1g. 65Kcal.
2 dientes de ajo . Ajo 20g. 1g. 5g. 0g. 23Kcal.
Unas hojas de perejil . Perejil, fresco 10g. 0g. 0g. 0g. 3Kcal.
4 cucharadas de aceite de oliva . Aceite de oliva 32g. 0g. 0g. 32g. 288Kcal.
Sal . Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
 
TOTAL 939g. 65g. 141g. 137g. 2.058Kcal.
94'74% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

Escalar la receta

Escalar ingredientes

gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos

Establece la cantidad que quieres de un determinado alimento y automáticamente escalaremos la lista de ingredientes de tal manera que sea válida:

Utiliza el punto (.) para indicar los decimales.

Escalar receta completa

gramos
gramos
gramos

Cantidades resultantes:

  • Alubia blanca, seca, cruda: 250g.
  • Cebolla: 173g.
  • Zanahoria, cruda: 73g.
  • Ajo: 20g.
  • Laurel, hoja: 2g.
  • Pimentón, en polvo: 4g.
  • Aceite de oliva: 100g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Champiñon: 250g.
  • Ajo: 20g.
  • Perejil, fresco: 10g.
  • Aceite de oliva: 32g.
  • Sal de mar: 2g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Alubias rojas con champiñones” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

Otras recetas que pueden interesarte: