Albóndigas tradicionales con verduras

10g. de proteínas, 3g. de hidratos y 7g. de grasa por cada 100g.

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2. Albóndigas tradicionales con verduras

Ingredientes

• 3 pimientos rojos.
• un par de ajos .
• 800grs de carne picada yo las hago de ternera y pollo
• media cucharadita de levadura en polvo
• 1 bote de guisantes
• 1 bote de champiñones en lamina
• 1 huevo harina
• 1 bote de tomate casero frito aceite
• sal

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 111Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina C

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 10g.
• Hidratos de carbono: 3g.
• Grasas: 7g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina C

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 10g.
• Hidratos de carbono: 3g.
• Grasas: 7g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

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