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Spaghettini al pesto

10g. de proteínas, 11g. de hidratos y 18g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 200 gramos de albahaca
  • 2 dientes de ajo sin piel
  • 50 Ml. de aceite de oliva
  • 50 gramos de queso parmesano
  • 25 gramos de piñones tostados
  • 150 gramos de tomates cherry

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 244Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en Vitamina E Rico en fibra Rico en Vitamina A Rico en Vitamina B-6 Rico en Vitamina C Rico en hierro Rico en magnesio Rico en fósforo Muchas grasas saturadas Alto colesterol

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 10g.
  • Hidratos de carbono: 11g.
  • Grasas: 18g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en Vitamina E Rico en fibra Rico en Vitamina A Rico en Vitamina B-6 Rico en Vitamina C Rico en hierro Rico en magnesio Rico en fósforo Muchas grasas saturadas Alto colesterol

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 10g.
  • Hidratos de carbono: 11g.
  • Grasas: 18g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
200 gramos de albahaca Albahaca 200g. 29g. 41g. 8g. 351Kcal.
2 dientes de ajo sin piel Ajo 20g. 1g. 5g. 0g. 23Kcal.
50 Ml. de aceite de oliva Aceite de oliva 50g. 0g. 0g. 50g. 450Kcal.
50 gramos de queso parmesano Queso parmesano 50g. 16g. 0g. 13g. 184Kcal.
25 gramos de piñones tostados Piñon 25g. 4g. 1g. 17g. 172Kcal.
150 gramos de tomates cherry Tomate 150g. 1g. 5g. 0g. 28Kcal.
 
TOTAL 495g. 51g. 52g. 89g. 1.207Kcal.
73'68% detectada

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Cantidades resultantes:

  • Albahaca: 200g.
  • Ajo: 20g.
  • Aceite de oliva: 50g.
  • Queso parmesano: 50g.
  • Piñon: 25g.
  • Tomate: 150g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Spaghettini al pesto” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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