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Receta de Tallarines con pollo y champiñones

15g. de proteínas, 36g. de hidratos y 4g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 500 gr de tallarines
  • 200 gr de pechuga de pollo
  • 2 dientes de ajo
  • 1 vaso de caldo de pollo
  • 100 ml de leche
  • 1 cucharada de harina
  • aceite virgen extra
  • sal
  • pimienta negra

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 235Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en fibra

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 15g.
  • Hidratos de carbono: 36g.
  • Grasas: 4g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en fibra

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 15g.
  • Hidratos de carbono: 36g.
  • Grasas: 4g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.hogarutil.com con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
500 gr de tallarines Pasta alimenticia, cruda 500g. 63g. 355g. 7g. 1.733Kcal.
200 gr de pechuga de pollo Pollo, pechuga, con piel, crudo 200g. 46g. 0g. 2g. 206Kcal.
2 dientes de ajo Ajo 20g. 1g. 5g. 0g. 23Kcal.
1 vaso de caldo de pollo Pollo, entero, con piel, crudo 200g. 42g. 0g. 19g. 333Kcal.
100 ml de leche Leche de vaca, entera 100g. 3g. 5g. 4g. 65Kcal.
1 cucharada de harina Harina de trigo 7g. 1g. 5g. 0g. 23Kcal.
aceite virgen extra Aceite de oliva 5g. 0g. 0g. 5g. 45Kcal.
sal Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
pimienta negra Pimienta, negra 1g. 0g. 0g. 0g. 2Kcal.
 
TOTAL 1'0Kg. 155g. 369g. 37g. 2.431Kcal.
88% detectada

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Cantidades resultantes:

  • Pasta alimenticia, cruda: 500g.
  • Pollo, pechuga, con piel, crudo: 200g.
  • Ajo: 20g.
  • Pollo, entero, con piel, crudo: 200g.
  • Leche de vaca, entera: 100g.
  • Harina de trigo: 7g.
  • Aceite de oliva: 5g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Pimienta, negra: 1g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Receta de Tallarines con pollo y champiñones” (obtenida de www.hogarutil.com) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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