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Estofado de alubias pintas con oreja

8g. de proteínas, 10g. de hidratos y 17g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 50 mililitros de aceite de oliva 170 gramos de cebolla Dos dientes de ajo 140 gramos de zanahoria 500 gramos de oreja de cerdo fresca 82 gramos de longaniza dulce extra 600 gramos de alubias pintas 600 gramos de patatas Agua

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 226Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina E Rico en fibra Rico en magnesio Rico en fósforo Alto colesterol Rico en Vitamina A

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 8g.
  • Hidratos de carbono: 10g.
  • Grasas: 17g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina E Rico en fibra Rico en magnesio Rico en fósforo Alto colesterol Rico en Vitamina A

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 8g.
  • Hidratos de carbono: 10g.
  • Grasas: 17g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
50 mililitros de aceite de oliva 170 gramos de cebolla Dos dientes de ajo 140 gramos de zanahoria 500 gramos de oreja de cerdo fresca 82 gramos de longaniza dulce extra 600 gramos de alubias pintas 600 gramos de patatas Agua Aceite de oliva 50g. 0g. 0g. 50g. 450Kcal.
50 mililitros de aceite de oliva 170 gramos de cebolla Dos dientes de ajo 140 gramos de zanahoria 500 gramos de oreja de cerdo fresca 82 gramos de longaniza dulce extra 600 gramos de alubias pintas 600 gramos de patatas Agua Cebolla 50g. 1g. 3g. 0g. 13Kcal.
50 mililitros de aceite de oliva 170 gramos de cebolla Dos dientes de ajo 140 gramos de zanahoria 500 gramos de oreja de cerdo fresca 82 gramos de longaniza dulce extra 600 gramos de alubias pintas 600 gramos de patatas Agua Ajo 50g. 2g. 12g. 0g. 58Kcal.
50 mililitros de aceite de oliva 170 gramos de cebolla Dos dientes de ajo 140 gramos de zanahoria 500 gramos de oreja de cerdo fresca 82 gramos de longaniza dulce extra 600 gramos de alubias pintas 600 gramos de patatas Agua Zanahoria, cruda 50g. 0g. 4g. 0g. 17Kcal.
50 mililitros de aceite de oliva 170 gramos de cebolla Dos dientes de ajo 140 gramos de zanahoria 500 gramos de oreja de cerdo fresca 82 gramos de longaniza dulce extra 600 gramos de alubias pintas 600 gramos de patatas Agua Cerdo, parte sin especificar 50g. 8g. 0g. 12g. 137Kcal.
50 mililitros de aceite de oliva 170 gramos de cebolla Dos dientes de ajo 140 gramos de zanahoria 500 gramos de oreja de cerdo fresca 82 gramos de longaniza dulce extra 600 gramos de alubias pintas 600 gramos de patatas Agua Longaniza 50g. 13g. 0g. 14g. 174Kcal.
50 mililitros de aceite de oliva 170 gramos de cebolla Dos dientes de ajo 140 gramos de zanahoria 500 gramos de oreja de cerdo fresca 82 gramos de longaniza dulce extra 600 gramos de alubias pintas 600 gramos de patatas Agua Alubia blanca, seca, cruda 50g. 11g. 21g. 1g. 134Kcal.
50 mililitros de aceite de oliva 170 gramos de cebolla Dos dientes de ajo 140 gramos de zanahoria 500 gramos de oreja de cerdo fresca 82 gramos de longaniza dulce extra 600 gramos de alubias pintas 600 gramos de patatas Agua Patata, cruda 50g. 1g. 8g. 0g. 36Kcal.
50 mililitros de aceite de oliva 170 gramos de cebolla Dos dientes de ajo 140 gramos de zanahoria 500 gramos de oreja de cerdo fresca 82 gramos de longaniza dulce extra 600 gramos de alubias pintas 600 gramos de patatas Agua Agua de la red 50g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
 
TOTAL 450g. 36g. 47g. 76g. 1.017Kcal.
67'86% detectada

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Cantidades resultantes:

  • Aceite de oliva: 50g.
  • Cebolla: 50g.
  • Ajo: 50g.
  • Zanahoria, cruda: 50g.
  • Cerdo, parte sin especificar: 50g.
  • Longaniza: 50g.
  • Alubia blanca, seca, cruda: 50g.
  • Patata, cruda: 50g.
  • Agua de la red: 50g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Estofado de alubias pintas con oreja” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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