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Ensalada, aliñada con vinagreta de tomate

1g. de proteínas, 5g. de hidratos y 13g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • Un tomate grande
  • Un pimiento verde
  • Un ñora roja
  • Una ñora verde
  • 50 gramos de canónigos
  • Cinco hojas de lechuga
  • Dos tomates maduros medianos
  • Una pizca de sal
  • Una pizca de azúcar
  • 50 ml de vinagre de vino blanco
  • 125 ml de aceite de oliva

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 140Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina E Rico en Vitamina C

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 1g.
  • Hidratos de carbono: 5g.
  • Grasas: 13g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina E Rico en Vitamina C

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 1g.
  • Hidratos de carbono: 5g.
  • Grasas: 13g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
Un tomate grande Tomate 163g. 1g. 6g. 0g. 30Kcal.
Un pimiento verde Pimiento 230g. 3g. 10g. 1g. 66Kcal.
Un ñora roja Ñora 10g. 1g. 7g. 0g. 34Kcal.
Una ñora verde Ñora 10g. 1g. 7g. 0g. 34Kcal.
50 gramos de canónigos Canonigos 50g. 1g. 0g. 0g. 7Kcal.
Cinco hojas de lechuga Lechuga 10g. 0g. 0g. 0g. 2Kcal.
Dos tomates maduros medianos Tomate 327g. 3g. 11g. 0g. 60Kcal.
Una pizca de sal Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
Una pizca de azúcar Azúcar blanca 2g. 0g. 2g. 0g. 8Kcal.
50 ml de vinagre de vino blanco Vinagre de vino 50g. 0g. 0g. 0g. 2Kcal.
125 ml de aceite de oliva Aceite de oliva 125g. 0g. 0g. 125g. 1.124Kcal.
 
TOTAL 979g. 10g. 44g. 128g. 1.367Kcal.
91'18% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Tomate: 163g.
  • Pimiento: 230g.
  • Ñora: 10g.
  • Ñora: 10g.
  • Canonigos: 50g.
  • Lechuga: 10g.
  • Tomate: 327g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Azúcar blanca: 2g.
  • Vinagre de vino: 50g.
  • Aceite de oliva: 125g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Ensalada, aliñada con vinagreta de tomate” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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