[Logo] Contar Proteinas En la pelea, se conoce al soldado; sólo en la victoria, se conoce al caballero.

Realizar otra búsqueda

Crema fina de habas frescas

12g. de proteínas, 24g. de hidratos y 6g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 300 gramos de habas frescas o congeladas.
  • 1 zanahoria .
  • 2 dientes de ajo .
  • 1 cebolla .
  • 200 gramos de patatas .
  • 6 cucharadas de salsa de tomate .
  • 100 gramos de taquitos de jamón serrano.
  • 4 cucharadas de aceite de oliva .
  • Sal .

Distintas formas de preparar la receta

Marcar receta como inapropiada

Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 203Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en fibra Rico en magnesio Rico en fósforo Alto colesterol

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 12g.
  • Hidratos de carbono: 24g.
  • Grasas: 6g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en fibra Rico en magnesio Rico en fósforo Alto colesterol

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 12g.
  • Hidratos de carbono: 24g.
  • Grasas: 6g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

¿Algún dato está mal? Háznosolo saber por favor. Por cada error que arreglemos, otras recetas con datos parecidos se arreglarán también automáticamente.

¿No tienes una báscula de cocina? Mira esta comparativa de básculas de cocina »

Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
300 gramos de habas frescas o congeladas. Haba, seca 300g. 78g. 175g. 5g. 1.053Kcal.
1 zanahoria . Zanahoria, cruda 73g. 1g. 5g. 0g. 25Kcal.
2 dientes de ajo . Ajo 20g. 1g. 5g. 0g. 23Kcal.
1 cebolla . Cebolla 173g. 2g. 9g. 0g. 45Kcal.
200 gramos de patatas . Patata, cruda 200g. 4g. 30g. 0g. 143Kcal.
6 cucharadas de salsa de tomate . Tomate 36g. 0g. 1g. 0g. 7Kcal.
100 gramos de taquitos de jamón serrano. Jamon serrano 100g. 29g. 0g. 23g. 319Kcal.
4 cucharadas de aceite de oliva . Aceite de oliva 32g. 0g. 0g. 32g. 288Kcal.
Sal . Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
 
TOTAL 937g. 115g. 226g. 60g. 1.902Kcal.
88'89% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

Escalar la receta

Escalar ingredientes

gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos

Establece la cantidad que quieres de un determinado alimento y automáticamente escalaremos la lista de ingredientes de tal manera que sea válida:

Utiliza el punto (.) para indicar los decimales.

Escalar receta completa

gramos
gramos
gramos

Cantidades resultantes:

  • Haba, seca: 300g.
  • Zanahoria, cruda: 73g.
  • Ajo: 20g.
  • Cebolla: 173g.
  • Patata, cruda: 200g.
  • Tomate: 36g.
  • Jamon serrano: 100g.
  • Aceite de oliva: 32g.
  • Sal de mar: 2g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Crema fina de habas frescas” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

Otras recetas que pueden interesarte: