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Calabacines rellenos de carne vegetal

4g. de proteínas, 5g. de hidratos y 2g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • chorizo vegetal (o cualquier otra carne vegetal)
  • queso rallado
  • 4 calabacines
  • 1 patata frita a rodajas finas
  • ajo y cebolla picados
  • comino y perejil

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 57Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 4g.
  • Hidratos de carbono: 5g.
  • Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 4g.
  • Hidratos de carbono: 5g.
  • Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
chorizo vegetal (o cualquier otra carne vegetal) Chorizo 80g. 22g. 2g. 18g. 259Kcal.
queso rallado Queso rallado, genérico 30g. 8g. 0g. 10g. 119Kcal.
4 calabacines Calabacín 600g. 11g. 12g. 1g. 102Kcal.
1 patata frita a rodajas finas Patata, cruda 170g. 4g. 26g. 0g. 121Kcal.
ajo y cebolla picados Ajo 10g. 0g. 2g. 0g. 12Kcal.
comino y perejil Comino 2g. 0g. 1g. 0g. 8Kcal.
ajo y cebolla picados Cebolla 347g. 4g. 18g. 0g. 89Kcal.
comino y perejil Perejil, fresco 3g. 0g. 0g. 0g. 1Kcal.
 
TOTAL 1'2Kg. 49g. 61g. 30g. 711Kcal.
100% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Chorizo: 80g.
  • Queso rallado, genérico: 30g.
  • Calabacín: 600g.
  • Patata, cruda: 170g.
  • Ajo: 10g.
  • Comino: 2g.
  • Cebolla: 347g.
  • Perejil, fresco: 3g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Calabacines rellenos de carne vegetal” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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