Arroz en costra con caldo de cocido

12g. de proteínas, 15g. de hidratos y 6g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Arroz en costra con caldo de cocido

Ingredientes

• 1 litro de caldo de cocido,
• 400 gramos de arroz ,
• 250 gramos de magro de cerdo troceadito,
• medio pollo troceado,
• 2 dientes de ajo ,
• 2 tomates gordos rojos y maduritos,
• 4 huevos ,
• 1 cucharadita de pimentón picante,
• aceite de oliva , y
• sal .

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Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 166Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 12g.
• Hidratos de carbono: 15g.
• Grasas: 6g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 12g.
• Hidratos de carbono: 15g.
• Grasas: 6g.

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