Arroz con navajas

5g. de proteínas, 22g. de hidratos y 2g. de grasa por cada 100g.

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2. Arroz con navajas

Ingredientes

• 350 grs de arroz nano vialone
• 1 taza de guisantes congelados.
• 1 cucharada de azafrán en polvo de buena calidad
• 1 cebolla blanca dulce muy picadita
• 2 dientes de ajo picados
• 750 ml de caldo de pescado casero
• queso parmesano rallado C/N
• mantequilla C/N

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 133Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 5g.
• Hidratos de carbono: 22g.
• Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 5g.
• Hidratos de carbono: 22g.
• Grasas: 2g.

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