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Tallarín Saltado

11g. de proteínas, 3g. de hidratos y 4g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 1 cda. de aceite vegetal
  • 1/2 cdta. de sal o al gusto
  • 1/2 cdta. de aji -no-moto
  • 1 taza de nabo cortado
  • 1/2 taza de zanahoria cortada en tiritas
  • 1 taza de pollo sancochado
  • 1 taza de camarones sancochados
  • 1 cdta. de maicena

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 88Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Alto colesterol Rico en fibra Rico en Vitamina A

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 11g.
  • Hidratos de carbono: 3g.
  • Grasas: 4g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Alto colesterol Rico en fibra Rico en Vitamina A

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 11g.
  • Hidratos de carbono: 3g.
  • Grasas: 4g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
1 cda. de aceite vegetal Aceite de oliva 5g. 0g. 0g. 5g. 45Kcal.
1/2 cdta. de sal o al gusto Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
1/2 cdta. de aji -no-moto Ají 2g. 0g. 0g. 0g. 1Kcal.
1 taza de nabo cortado Nabo, pelado, crudo 200g. 2g. 6g. 0g. 36Kcal.
1/2 taza de zanahoria cortada en tiritas Zanahoria, cruda 100g. 1g. 7g. 0g. 34Kcal.
1 taza de pollo sancochado Pollo, entero, con piel, crudo 200g. 42g. 0g. 19g. 333Kcal.
1 taza de camarones sancochados Camarón 200g. 35g. 3g. 1g. 164Kcal.
1 cdta. de maicena Almidón de maíz 4g. 0g. 4g. 0g. 15Kcal.
 
TOTAL 713g. 80g. 20g. 25g. 627Kcal.
100% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Aceite de oliva: 5g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Ají: 2g.
  • Nabo, pelado, crudo: 200g.
  • Zanahoria, cruda: 100g.
  • Pollo, entero, con piel, crudo: 200g.
  • Camarón: 200g.
  • Almidón de maíz: 4g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Tallarín Saltado” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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