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Sopa de marisco de mi abuela

4g. de proteínas, 3g. de hidratos y 1g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 1 kl marisco , el que querais y podais comprar
  • aceite de oliva cubrir la sarten
  • 2 dientes de ajos
  • 1 cebolla pequeña
  • un tomate maduro
  • un pimiento verde
  • sal agua la necesaria

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 36Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina C

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 4g.
  • Hidratos de carbono: 3g.
  • Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina C

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 4g.
  • Hidratos de carbono: 3g.
  • Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
1 kl marisco , el que querais y podais comprar Caldo de pescado 1.000g. 49g. 10g. 15g. 366Kcal.
aceite de oliva cubrir la sarten Aceite de oliva 5g. 0g. 0g. 5g. 45Kcal.
2 dientes de ajos Ajo 20g. 1g. 5g. 0g. 23Kcal.
1 cebolla pequeña Cebolla 173g. 2g. 9g. 0g. 45Kcal.
un tomate maduro Tomate 163g. 1g. 6g. 0g. 30Kcal.
un pimiento verde Pimiento 230g. 3g. 10g. 1g. 66Kcal.
sal agua la necesaria Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
 
TOTAL 1'6Kg. 56g. 40g. 21g. 574Kcal.
100% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Caldo de pescado: 1.000g.
  • Aceite de oliva: 5g.
  • Ajo: 20g.
  • Cebolla: 173g.
  • Tomate: 163g.
  • Pimiento: 230g.
  • Sal de mar: 2g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Sopa de marisco de mi abuela” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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