Sardinas al horno con salsa verde

17g. de proteínas, 2g. de hidratos y 8g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Sardinas al horno con salsa verde

Ingredientes

• 16 sardinas bien frescas,
• 4 dientes de ajo ,
• aceite de oliva ,
• perejil ,
• 1 cucharadita de pimentón dulce de la Vera,
• sal .

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 144Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Alto colesterol Rico en Vitamina D Rico en fósforo

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 17g.
• Hidratos de carbono: 2g.
• Grasas: 8g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Alto colesterol Rico en Vitamina D Rico en fósforo

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 17g.
• Hidratos de carbono: 2g.
• Grasas: 8g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

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