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Salsa de pimientos con jamón

4g. de proteínas, 4g. de hidratos y 3g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 6 lonchas de jamón serrano,
  • 2 dientes de ajo troceaditos,
  • 1 cebolla ,
  • 1 pimiento rojo y otro verde, que sean grandecitos,
  • 6 tomates rojos y maduritos,
  • sal ,
  • azúcar ,
  • un chorrito de aceite de oliva virgen.

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 59Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina C

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 4g.
  • Hidratos de carbono: 4g.
  • Grasas: 3g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina C

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 4g.
  • Hidratos de carbono: 4g.
  • Grasas: 3g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
6 lonchas de jamón serrano, Jamon serrano 180g. 52g. 0g. 41g. 575Kcal.
2 dientes de ajo troceaditos, Ajo 20g. 1g. 5g. 0g. 23Kcal.
1 cebolla , Cebolla 173g. 2g. 9g. 0g. 45Kcal.
1 pimiento rojo y otro verde, que sean grandecitos, Pimiento 230g. 3g. 10g. 1g. 66Kcal.
6 tomates rojos y maduritos, Tomate 980g. 9g. 34g. 1g. 181Kcal.
sal , Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
azúcar , Azúcar blanca 4g. 0g. 4g. 0g. 16Kcal.
un chorrito de aceite de oliva virgen. Aceite de oliva 3g. 0g. 0g. 3g. 27Kcal.
 
TOTAL 1'6Kg. 66g. 63g. 46g. 933Kcal.
100% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Jamon serrano: 180g.
  • Ajo: 20g.
  • Cebolla: 173g.
  • Pimiento: 230g.
  • Tomate: 980g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Azúcar blanca: 4g.
  • Aceite de oliva: 3g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Salsa de pimientos con jamón” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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