Pulpo adobado en salsita de vinagreta

13g. de proteínas, 3g. de hidratos y 1g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Pulpo adobado en salsita de vinagreta

Ingredientes

• 1 kilo de pulpo ya cocido,
• 2 cebollas ,
• 4 dientes de ajo ,
• 1 cucharadita de pimentón dulce de la Vera,
• 1 hoja de laurel ,
• 4 cucharadas de vinagre ,
• sal , pimienta molida, y aceite de oliva .

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 75Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 13g.
• Hidratos de carbono: 3g.
• Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 13g.
• Hidratos de carbono: 3g.
• Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

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