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Milhojas de pasta filo con peras y confitura de tomate

6g. de proteínas, 32g. de hidratos y 3g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 3 peras
  • 1 limón
  • 100 g de requesón
  • 40 g de mantequilla
  • 4 cucharadas de confitura de tomate ( se puede ver la receta en mi recetario )
  • 2 cucharadas de azúcar
  • azúcar glas
  • 50 gr de grosellas
  • 500 gramos de pasta

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 179Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 6g.
  • Hidratos de carbono: 32g.
  • Grasas: 3g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 6g.
  • Hidratos de carbono: 32g.
  • Grasas: 3g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
3 peras Pera 570g. 2g. 60g. 0g. 251Kcal.
1 limón Limón 110g. 1g. 10g. 0g. 49Kcal.
100 g de requesón Requesón 100g. 12g. 3g. 4g. 101Kcal.
40 g de mantequilla Mantequilla salada 40g. 0g. 0g. 33g. 297Kcal.
4 cucharadas de confitura de tomate ( se puede ver la receta en mi recetario ) Tomate 24g. 0g. 1g. 0g. 4Kcal.
2 cucharadas de azúcar Azúcar blanca 18g. 0g. 18g. 0g. 73Kcal.
azúcar glas Azúcar blanca 4g. 0g. 4g. 0g. 16Kcal.
50 gr de grosellas Grosella, cruda 50g. 1g. 3g. 0g. 13Kcal.
500 gramos de pasta Pasta alimenticia, cruda 500g. 63g. 355g. 7g. 1.733Kcal.
 
TOTAL 1'4Kg. 79g. 454g. 45g. 2.538Kcal.
85'19% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Pera: 570g.
  • Limón: 110g.
  • Requesón: 100g.
  • Mantequilla salada: 40g.
  • Tomate: 24g.
  • Azúcar blanca: 18g.
  • Azúcar blanca: 4g.
  • Grosella, cruda: 50g.
  • Pasta alimenticia, cruda: 500g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Milhojas de pasta filo con peras y confitura de tomate” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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