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Hojaldre relleno de pimientos y carne

9g. de proteínas, 3g. de hidratos y 7g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 5 dientes de ajo .
  • 3 pimientos verdes medianos.
  • 1 puerro .
  • sal y pimienta negra molida.
  • aceite de oliva .
  • 1/2 kg. de carne picada de pollo .
  • 1 huevo .

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 111Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina C

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 9g.
  • Hidratos de carbono: 3g.
  • Grasas: 7g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina C

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 9g.
  • Hidratos de carbono: 3g.
  • Grasas: 7g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
5 dientes de ajo . Ajo 50g. 2g. 12g. 0g. 58Kcal.
3 pimientos verdes medianos. Pimiento 690g. 9g. 31g. 4g. 197Kcal.
1 puerro . Puerro 132g. 3g. 4g. 0g. 30Kcal.
sal y pimienta negra molida. Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
aceite de oliva . Aceite de oliva 5g. 0g. 0g. 5g. 45Kcal.
1/2 kg. de carne picada de pollo . Carne picada 500g. 110g. 0g. 81g. 1.169Kcal.
1 huevo . Huevo de gallina fresco 60g. 8g. 0g. 7g. 90Kcal.
sal y pimienta negra molida. Pimienta, negra 1g. 0g. 0g. 0g. 2Kcal.
 
TOTAL 1'4Kg. 131g. 48g. 97g. 1.591Kcal.
100% detectada

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Cantidades resultantes:

  • Ajo: 50g.
  • Pimiento: 690g.
  • Puerro: 132g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Aceite de oliva: 5g.
  • Carne picada: 500g.
  • Huevo de gallina fresco: 60g.
  • Pimienta, negra: 1g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Hojaldre relleno de pimientos y carne” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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