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Espaguetis con almejas (Montse)

15g. de proteínas, 20g. de hidratos y 1g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 350 A 400 GRAMOS DE ESPAGUETIS
  • 1 KG DE ALMEJAS
  • 1 DIENTE DE AJO
  • 4 RAMITAS DE PEREJIL
  • 1 VASO DE VINO BLANCO O CAVA
  • ACEITE
  • SAL Y PIMIENTA

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 148Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en hierro Rico en fibra

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 15g.
  • Hidratos de carbono: 20g.
  • Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en hierro Rico en fibra

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 15g.
  • Hidratos de carbono: 20g.
  • Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
350 A 400 GRAMOS DE ESPAGUETIS Pasta alimenticia, cruda 400g. 50g. 284g. 6g. 1.387Kcal.
1 KG DE ALMEJAS Almejas en conserva 1.000g. 174g. 15g. 4g. 793Kcal.
1 DIENTE DE AJO Ajo 10g. 0g. 2g. 0g. 12Kcal.
4 RAMITAS DE PEREJIL Perejil, fresco 8g. 0g. 0g. 0g. 3Kcal.
1 VASO DE VINO BLANCO O CAVA Vino blanco 90g. 0g. 0g. 0g. 1Kcal.
ACEITE Aceite de oliva 5g. 0g. 0g. 5g. 45Kcal.
SAL Y PIMIENTA Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
SAL Y PIMIENTA Pimienta, negra 1g. 0g. 0g. 0g. 2Kcal.
 
TOTAL 1'5Kg. 225g. 302g. 15g. 2.242Kcal.
95'45% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

Escalar la receta

Escalar ingredientes

gramos
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Escalar receta completa

gramos
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Cantidades resultantes:

  • Pasta alimenticia, cruda: 400g.
  • Almejas en conserva: 1.000g.
  • Ajo: 10g.
  • Perejil, fresco: 8g.
  • Vino blanco: 90g.
  • Aceite de oliva: 5g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Pimienta, negra: 1g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Espaguetis con almejas (Montse)” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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