Croquetas de zanahorias y cebolla

2g. de proteínas, 8g. de hidratos y 2g. de grasa por cada 100g.

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3. Croquetas de zanahorias y cebolla

Ingredientes

• 2 tazas de zanahorias
• 2 cebollas medianas
• 2 cucharadas de queso rallado .
• 2 caldo o leche
• 4 cucharadas de harina
• Sal y pimienta a gusto
• Aceite para freír

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 61Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Rico en Vitamina A

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 2g.
• Hidratos de carbono: 8g.
• Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Rico en Vitamina A

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 2g.
• Hidratos de carbono: 8g.
• Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

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