Crema de nabos y anacardos

1g. de proteínas, 4g. de hidratos y 7g. de grasa por cada 100g.

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2. Crema de nabos y anacardos

Ingredientes

• 100 gramos de cebolleta
• 80 mililitros de aceite de oliva
• Sal a gusto
• Una pizca de pimienta blanca
• 100 gramos de zanahoria
• 250 gramos de nabos
• 140 gramos de patata
• 100 mililitros de leche ideal
• 500 mililitros de agua

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 78Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 1g.
• Hidratos de carbono: 4g.
• Grasas: 7g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 1g.
• Hidratos de carbono: 4g.
• Grasas: 7g.

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