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Chuletas de pavo con champiñones

10g. de proteínas, 3g. de hidratos y 4g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 500gr de chuletas de pavo
  • 1 cebolla grande
  • 1 vaso de de vino blanco
  • 1 vaso de caldo de pollo o pavo
  • 1 lata de champiñones laminados
  • Sal
  • Pimienta
  • Aceite de oliva virgen extra

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 91Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en fibra

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 10g.
  • Hidratos de carbono: 3g.
  • Grasas: 4g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en fibra

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 10g.
  • Hidratos de carbono: 3g.
  • Grasas: 4g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
500gr de chuletas de pavo Pavo, crudo 500g. 101g. 0g. 43g. 786Kcal.
1 cebolla grande Cebolla 173g. 2g. 9g. 0g. 45Kcal.
1 vaso de de vino blanco Vino blanco 90g. 0g. 0g. 0g. 1Kcal.
1 vaso de caldo de pollo o pavo Caldo vegetal 200g. 23g. 18g. 5g. 206Kcal.
1 lata de champiñones laminados Champiñon 300g. 5g. 12g. 1g. 78Kcal.
Sal Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
Pimienta Pimienta, negra 1g. 0g. 0g. 0g. 2Kcal.
Aceite de oliva virgen extra Aceite de oliva 5g. 0g. 0g. 5g. 45Kcal.
 
TOTAL 1'3Kg. 131g. 40g. 53g. 1.163Kcal.
95'45% detectada

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Cantidades resultantes:

  • Pavo, crudo: 500g.
  • Cebolla: 173g.
  • Vino blanco: 90g.
  • Caldo vegetal: 200g.
  • Champiñon: 300g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Pimienta, negra: 1g.
  • Aceite de oliva: 5g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Chuletas de pavo con champiñones” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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