Tostada de carpaccio de bacalao y tomate

10g. de proteínas, 7g. de hidratos y 1g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Tostada de carpaccio de bacalao y tomate

Ingredientes

• 8 rebanadas de pan de payés (pueblo)
• 4 tomates maduros
• 800 gramos de bacalao en lomos congelados
• 4 dientes de ajo
• Aceite de oliva virgén
• vinagre
• sal

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 78Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 10g.
• Hidratos de carbono: 7g.
• Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 10g.
• Hidratos de carbono: 7g.
• Grasas: 1g.

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