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Sushi auténtico casero

7g. de proteínas, 69g. de hidratos y 2g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 3 tazas de arroz blanco redondo (60g).
  • 40g Salmón ahumado.
  • 50g Pepino .
  • 30g de aguacate .
  • 30 ml de vinagre de vino .
  • 10g de azúcar .
  • Sal .

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 320Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 7g.
  • Hidratos de carbono: 69g.
  • Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 7g.
  • Hidratos de carbono: 69g.
  • Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
3 tazas de arroz blanco redondo (60g). Arroz 600g. 42g. 516g. 5g. 2.281Kcal.
40g Salmón ahumado. Salmón ahumado 40g. 10g. 0g. 3g. 72Kcal.
50g Pepino . Pepino 50g. 0g. 1g. 0g. 6Kcal.
30g de aguacate . Aguacate 30g. 0g. 2g. 4g. 41Kcal.
30 ml de vinagre de vino . Vinagre de vino 30g. 0g. 0g. 0g. 1Kcal.
10g de azúcar . Azúcar blanca 10g. 0g. 10g. 0g. 40Kcal.
Sal . Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
 
TOTAL 762g. 53g. 529g. 13g. 2.441Kcal.
76'19% detectada

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Cantidades resultantes:

  • Arroz: 600g.
  • Salmón ahumado: 40g.
  • Pepino: 50g.
  • Aguacate: 30g.
  • Vinagre de vino: 30g.
  • Azúcar blanca: 10g.
  • Sal de mar: 2g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Sushi auténtico casero” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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