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Soufle de arroz

8g. de proteínas, 13g. de hidratos y 10g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 1 litro de leche
  • 1 taza de arroz
  • 30 g de manteca
  • 4 yemas
  • 4 claras
  • 1 taza de queso rallado
  • Sal , pimienta , nuez moscada .

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 175Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Muchas grasas saturadas Alto colesterol Rico en Vitamina A Rico en fósforo

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 8g.
  • Hidratos de carbono: 13g.
  • Grasas: 10g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Muchas grasas saturadas Alto colesterol Rico en Vitamina A Rico en fósforo

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 8g.
  • Hidratos de carbono: 13g.
  • Grasas: 10g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
1 litro de leche Leche de vaca, entera 1.000g. 31g. 47g. 38g. 652Kcal.
1 taza de arroz Arroz 200g. 14g. 172g. 2g. 760Kcal.
30 g de manteca Manteca de cerdo 30g. 0g. 0g. 30g. 267Kcal.
4 yemas Huevo de gallina, yema, cruda 126g. 21g. 3g. 40g. 451Kcal.
4 claras Huevo de gallina, clara, cruda 156g. 16g. 0g. 0g. 69Kcal.
1 taza de queso rallado Queso rallado, genérico 200g. 54g. 0g. 64g. 793Kcal.
Sal , pimienta , nuez moscada . Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
Sal , pimienta , nuez moscada . Pimienta, negra 1g. 0g. 0g. 0g. 2Kcal.
 
TOTAL 1'7Kg. 136g. 223g. 174g. 2.995Kcal.
95'65% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Leche de vaca, entera: 1.000g.
  • Arroz: 200g.
  • Manteca de cerdo: 30g.
  • Huevo de gallina, yema, cruda: 126g.
  • Huevo de gallina, clara, cruda: 156g.
  • Queso rallado, genérico: 200g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Pimienta, negra: 1g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Soufle de arroz” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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