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Sandwiches de queso fresco

4g. de proteínas, 11g. de hidratos y 5g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 2 rebanadas de pan de molde sin corteza
  • 50 gramos de queso fresco
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal y pimienta en grano
  • Opcional mermelada de tomate y aceitunas

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 110Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Rico en Vitamina A

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 4g.
  • Hidratos de carbono: 11g.
  • Grasas: 5g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Rico en Vitamina A

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 4g.
  • Hidratos de carbono: 11g.
  • Grasas: 5g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
2 rebanadas de pan de molde sin corteza Pan blanco, de molde, tostado 50g. 4g. 23g. 2g. 123Kcal.
50 gramos de queso fresco Queso fresco de burgos 50g. 6g. 1g. 8g. 99Kcal.
Aceite de oliva virgen extra Aceite de oliva 5g. 0g. 0g. 5g. 45Kcal.
Sal y pimienta en grano Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
Opcional mermelada de tomate y aceitunas Tomate 163g. 1g. 6g. 0g. 30Kcal.
Sal y pimienta en grano Pimienta, negra 1g. 0g. 0g. 0g. 2Kcal.
 
TOTAL 271g. 11g. 30g. 15g. 299Kcal.
93'75% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Pan blanco, de molde, tostado: 50g.
  • Queso fresco de burgos: 50g.
  • Aceite de oliva: 5g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Tomate: 163g.
  • Pimienta, negra: 1g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Sandwiches de queso fresco” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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