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Pan de soda irlandes

6g. de proteínas, 63g. de hidratos y 4g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 3 tazas de harina
  • 1/2 taza de azúcar
  • 2 1/2 cucharaditas de bicarbonato de soda (baking soda)
  • 1/4 taza de mantequilla sin sal fria cortada en trocitos
  • 1 taza de pasas de uva
  • 1 1/2 taza de suero de leche (buterrermilk)
  • 1 cucharada de leche

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 318Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 6g.
  • Hidratos de carbono: 63g.
  • Grasas: 4g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 6g.
  • Hidratos de carbono: 63g.
  • Grasas: 4g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
3 tazas de harina Harina de trigo 600g. 60g. 429g. 0g. 1.956Kcal.
1/2 taza de azúcar Azúcar blanca 100g. 0g. 100g. 0g. 400Kcal.
2 1/2 cucharaditas de bicarbonato de soda (baking soda) Soda 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
1/4 taza de mantequilla sin sal fria cortada en trocitos Mantequilla salada 50g. 0g. 0g. 41g. 371Kcal.
1 taza de pasas de uva Uva pasa 200g. 5g. 139g. 1g. 583Kcal.
1 1/2 taza de suero de leche (buterrermilk) Leche de vaca, entera 100g. 3g. 5g. 4g. 65Kcal.
1 cucharada de leche Leche de vaca, entera 10g. 0g. 0g. 0g. 7Kcal.
 
TOTAL 1'1Kg. 69g. 673g. 46g. 3.382Kcal.
100% detectada

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Cantidades resultantes:

  • Harina de trigo: 600g.
  • Azúcar blanca: 100g.
  • Soda: 2g.
  • Mantequilla salada: 50g.
  • Uva pasa: 200g.
  • Leche de vaca, entera: 100g.
  • Leche de vaca, entera: 10g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Pan de soda irlandes” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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