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Judías blancas con patatas y huevo

4g. de proteínas, 11g. de hidratos y 5g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • media cebolla
  • 2 ajos
  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • 1 cucharadita de orégano
  • 3 huevos duros
  • 3 patatas
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • sal al gusto

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 104Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina A

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 4g.
  • Hidratos de carbono: 11g.
  • Grasas: 5g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina A

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 4g.
  • Hidratos de carbono: 11g.
  • Grasas: 5g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
media cebolla Cebolla 87g. 1g. 5g. 0g. 22Kcal.
2 ajos Ajo 10g. 0g. 2g. 0g. 12Kcal.
1 cucharadita de pimentón dulce Pimentón, en polvo 4g. 1g. 2g. 1g. 13Kcal.
1 cucharadita de orégano Orégano, seco 4g. 0g. 3g. 0g. 16Kcal.
3 huevos duros Huevo de gallina fresco 180g. 23g. 0g. 20g. 270Kcal.
3 patatas Patata, cruda 510g. 11g. 78g. 1g. 364Kcal.
2 cucharadas de aceite de oliva Aceite de oliva 16g. 0g. 0g. 16g. 144Kcal.
sal al gusto Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
 
TOTAL 813g. 36g. 89g. 38g. 841Kcal.
100% detectada

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Cantidades resultantes:

  • Cebolla: 87g.
  • Ajo: 10g.
  • Pimentón, en polvo: 4g.
  • Orégano, seco: 4g.
  • Huevo de gallina fresco: 180g.
  • Patata, cruda: 510g.
  • Aceite de oliva: 16g.
  • Sal de mar: 2g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Judías blancas con patatas y huevo” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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