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Brochetas de pollo y chorizo blanco

14g. de proteínas, 3g. de hidratos y 12g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 1 pechuga de pollo partida en trozos regulares,
  • 2 chorizos blancos partidos en trozos,
  • 4 cucharadas de aceite de oliva ,
  • 1 cucharada de curry ,
  • 2 dientes de ajo molidos,
  • 4 cucharadas de salsa de soja ,
  • 200 ml. de vino tinto,
  • oregano , sal y pimienta

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 175Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Contiene alcohol

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 14g.
  • Hidratos de carbono: 3g.
  • Grasas: 12g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Contiene alcohol

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 14g.
  • Hidratos de carbono: 3g.
  • Grasas: 12g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
1 pechuga de pollo partida en trozos regulares, Pollo, pechuga, con piel, crudo 150g. 35g. 0g. 2g. 155Kcal.
2 chorizos blancos partidos en trozos, Chorizo 160g. 43g. 3g. 37g. 518Kcal.
4 cucharadas de aceite de oliva , Aceite de oliva 32g. 0g. 0g. 32g. 288Kcal.
1 cucharada de curry , Curry 6g. 1g. 4g. 1g. 26Kcal.
2 dientes de ajo molidos, Ajo 20g. 1g. 5g. 0g. 23Kcal.
4 cucharadas de salsa de soja , Salsa de soja 24g. 2g. 2g. 0g. 15Kcal.
200 ml. de vino tinto, Vino tinto 200g. 0g. 1g. 0g. 4Kcal.
oregano , sal y pimienta Orégano, seco 2g. 0g. 1g. 0g. 8Kcal.
 
TOTAL 594g. 82g. 15g. 72g. 1.037Kcal.
95'83% detectada

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Cantidades resultantes:

  • Pollo, pechuga, con piel, crudo: 150g.
  • Chorizo: 160g.
  • Aceite de oliva: 32g.
  • Curry: 6g.
  • Ajo: 20g.
  • Salsa de soja: 24g.
  • Vino tinto: 200g.
  • Orégano, seco: 2g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Brochetas de pollo y chorizo blanco” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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