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Bistec de res empanizados

9g. de proteínas, 33g. de hidratos y 5g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 1 PAQUETE DE PAN MOLIDO
  • LECHE LA NECESARIA
  • 3 HUEVO LIGERAMENTE BATIDOS
  • ACEITE
  • SAL Y PIMIENTA AL GUSTO

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 210Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina A Rico en fibra

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 9g.
  • Hidratos de carbono: 33g.
  • Grasas: 5g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina A Rico en fibra

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 9g.
  • Hidratos de carbono: 33g.
  • Grasas: 5g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
1 PAQUETE DE PAN MOLIDO Pan rallado 500g. 42g. 258g. 8g. 1.271Kcal.
LECHE LA NECESARIA Leche de vaca, entera 100g. 3g. 5g. 4g. 65Kcal.
3 HUEVO LIGERAMENTE BATIDOS Huevo de gallina fresco 180g. 23g. 0g. 20g. 270Kcal.
ACEITE Aceite de oliva 5g. 0g. 0g. 5g. 45Kcal.
SAL Y PIMIENTA AL GUSTO Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
SAL Y PIMIENTA AL GUSTO Pimienta, negra 1g. 0g. 0g. 0g. 2Kcal.
 
TOTAL 788g. 68g. 263g. 37g. 1.654Kcal.
100% detectada

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Cantidades resultantes:

  • Pan rallado: 500g.
  • Leche de vaca, entera: 100g.
  • Huevo de gallina fresco: 180g.
  • Aceite de oliva: 5g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Pimienta, negra: 1g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Bistec de res empanizados” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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