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Tortilla de gulas

6g. de proteínas, 10g. de hidratos y 5g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 5 HUEVOS ,
  • 3 PATATAS ,
  • ACEITE ,
  • 1 DIENTE DE AJO ,
  • 1 GUINDILLA DE CAYENA,
  • SAL .

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 105Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina A

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 6g.
  • Hidratos de carbono: 10g.
  • Grasas: 5g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina A

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 6g.
  • Hidratos de carbono: 10g.
  • Grasas: 5g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
5 HUEVOS , Huevo de gallina fresco 300g. 38g. 0g. 33g. 450Kcal.
3 PATATAS , Patata, cruda 510g. 11g. 78g. 1g. 364Kcal.
ACEITE , Aceite de oliva 5g. 0g. 0g. 5g. 45Kcal.
1 DIENTE DE AJO , Ajo 10g. 0g. 2g. 0g. 12Kcal.
1 GUINDILLA DE CAYENA, Guindilla, picante 6g. 0g. 0g. 0g. 3Kcal.
SAL . Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
 
TOTAL 833g. 49g. 80g. 39g. 873Kcal.
100% detectada

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Cantidades resultantes:

  • Huevo de gallina fresco: 300g.
  • Patata, cruda: 510g.
  • Aceite de oliva: 5g.
  • Ajo: 10g.
  • Guindilla, picante: 6g.
  • Sal de mar: 2g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Tortilla de gulas” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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