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Tembleque de guayaba

2g. de proteínas, 30g. de hidratos y 18g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 1 lata crema de coco
  • canela molida al gusto
  • 2/3 taza de maicena
  • 2 1/2 taza leche de coco
  • 2 cucharadas agua de azahar
  • 2 cucharadas de azúcar
  • 1/8 cucharadita de sal
  • 1/2 taza de pasta de guayaba

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 294Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Muchas grasas saturadas Rico en Vitamina C

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 2g.
  • Hidratos de carbono: 30g.
  • Grasas: 18g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Muchas grasas saturadas Rico en Vitamina C

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 2g.
  • Hidratos de carbono: 30g.
  • Grasas: 18g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
1 lata crema de coco Coco, fresco 300g. 10g. 46g. 101g. 1.127Kcal.
canela molida al gusto Canela, en polvo 1g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
2/3 taza de maicena Almidón de maíz 134g. 0g. 122g. 0g. 491Kcal.
2 1/2 taza leche de coco Leche de coco 100g. 2g. 3g. 21g. 211Kcal.
2 cucharadas agua de azahar Agua de la red 12g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
2 cucharadas de azúcar Azúcar blanca 18g. 0g. 18g. 0g. 73Kcal.
1/8 cucharadita de sal Sal de mar 1g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
1/2 taza de pasta de guayaba Guayaba, sin piel, cruda 100g. 1g. 12g. 1g. 56Kcal.
 
TOTAL 666g. 13g. 201g. 122g. 1.958Kcal.
100% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Coco, fresco: 300g.
  • Canela, en polvo: 1g.
  • Almidón de maíz: 134g.
  • Leche de coco: 100g.
  • Agua de la red: 12g.
  • Azúcar blanca: 18g.
  • Sal de mar: 1g.
  • Guayaba, sin piel, cruda: 100g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Tembleque de guayaba” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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