Postre de frambuesas y albaricoques

7g. de proteínas, 12g. de hidratos y 16g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Postre de frambuesas y albaricoques

Ingredientes

• 250 grs de albaricoques frescos, yo usé congelados
• 250 grs de frambuesas
• 6 hojas de gelatina o 4 cucharadas de agar-agar
• 6 cucharadas de azúcar blanco, yo usé 4 de fructosa
• 200 ml de nata para montar
• nata montada para adornar

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 220Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 7g.
• Hidratos de carbono: 12g.
• Grasas: 16g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 7g.
• Hidratos de carbono: 12g.
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