Focaccia o pan de aceitunas

6g. de proteínas, 40g. de hidratos y 5g. de grasa por cada 100g.

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2. Focaccia o pan de aceitunas

Ingredientes

• 1 Kg de harina
• 50 g de levadura
• medio litro de agua tibia
• 8 cucharadas soperas de aceite
• 2 cucharadas soperas, al ras, de azucar
• 200 g de aceitunas negras troceadas
• Sal
• Orégano

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 233Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 6g.
• Hidratos de carbono: 40g.
• Grasas: 5g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 6g.
• Hidratos de carbono: 40g.
• Grasas: 5g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

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