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Flan de tres leches y cajeta

12g. de proteínas, 20g. de hidratos y 9g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 1 LATA DE LECHE CONDENSADA (397 G)
  • 1 LATA DE LECHE EVAPORADA ( 397 G)
  • 1 TAZA DE LECHE ENTERA (397 G)
  • 1 CUCHARADA DE MAIZENA
  • 8 HUEVOS
  • 1 CUCHARADA DE VAINILLA
  • 1 LATA DE CAJETA (DULCE DE LECHE (397 G)

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 213Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Alto colesterol Rico en Vitamina A Alto en azúcar Rico en magnesio Rico en fósforo

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 12g.
  • Hidratos de carbono: 20g.
  • Grasas: 9g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Alto colesterol Rico en Vitamina A Alto en azúcar Rico en magnesio Rico en fósforo

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 12g.
  • Hidratos de carbono: 20g.
  • Grasas: 9g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
1 LATA DE LECHE CONDENSADA (397 G) Leche condensada, entera, con azúcar 300g. 26g. 161g. 28g. 996Kcal.
1 LATA DE LECHE EVAPORADA ( 397 G) Leche en polvo, semidesnatada 300g. 89g. 132g. 49g. 1.325Kcal.
1 TAZA DE LECHE ENTERA (397 G) Leche de vaca, entera 200g. 6g. 9g. 8g. 130Kcal.
1 CUCHARADA DE MAIZENA Almidón de maíz 6g. 0g. 5g. 0g. 22Kcal.
8 HUEVOS Huevo de gallina fresco 480g. 60g. 0g. 53g. 720Kcal.
1 CUCHARADA DE VAINILLA Vainilla 6g. 0g. 1g. 0g. 3Kcal.
1 LATA DE CAJETA (DULCE DE LECHE (397 G) Leche de vaca, entera 300g. 9g. 14g. 11g. 196Kcal.
 
TOTAL 1'6Kg. 190g. 322g. 149g. 3.391Kcal.
100% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Leche condensada, entera, con azúcar: 300g.
  • Leche en polvo, semidesnatada: 300g.
  • Leche de vaca, entera: 200g.
  • Almidón de maíz: 6g.
  • Huevo de gallina fresco: 480g.
  • Vainilla: 6g.
  • Leche de vaca, entera: 300g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Flan de tres leches y cajeta” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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