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Sopas de ajo y almejas

12g. de proteínas, 22g. de hidratos y 2g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 8 rebanadas de pan del dia anterior,
  • 8 dientes de ajo ,
  • 1 cucharadita de pimentón dulce ,
  • sal ,
  • aceite de oliva
  • 250 gramos de almejas .

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 151Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en hierro Rico en fibra

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 12g.
  • Hidratos de carbono: 22g.
  • Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en hierro Rico en fibra

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 12g.
  • Hidratos de carbono: 22g.
  • Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
8 rebanadas de pan del dia anterior, Pan blanco, de barra 200g. 17g. 94g. 3g. 471Kcal.
8 dientes de ajo , Ajo 80g. 3g. 19g. 0g. 92Kcal.
1 cucharadita de pimentón dulce , Pimentón, en polvo 4g. 1g. 2g. 1g. 13Kcal.
sal , Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
aceite de oliva Aceite de oliva 5g. 0g. 0g. 5g. 45Kcal.
250 gramos de almejas . Almejas en conserva 250g. 44g. 4g. 1g. 198Kcal.
 
TOTAL 541g. 64g. 119g. 10g. 820Kcal.
94'12% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Pan blanco, de barra: 200g.
  • Ajo: 80g.
  • Pimentón, en polvo: 4g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Aceite de oliva: 5g.
  • Almejas en conserva: 250g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Sopas de ajo y almejas” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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